6/28　お弁当と節約生活

曇りときおり小雨 おはようございます 例年なら　クーラーをかけて除湿していますが　電気代高騰のおり　ちょっと我慢しています 暑かったり　湿度が高くて眠れないとかだと　そんな我慢は出来ないのですが　 雨の振らない限りは　窓を開けて換気 帰宅したら　コットン素材のロンTに薄い素材のエプロン　汗かいても... 続きをみる

6/27　夕食

今日も懐かしの友人から　久しぶりのラインが入った 最近　連絡してないけど　元気にしてる? って 昨日の友人もだけど　お正月に年始ラインしたっきりで　御無沙汰状態… 思い出して頂いて　感謝のことばしかない これから　仕事を辞めて　一人引きこもり生活になったら　こういうコミュニケーションを大事にしなき... 続きをみる

6/27　お弁当

今日は曇りと思っていたら　突然の雨 その後晴れ　大気の影響か安定しない天気 夕べ　友人と話し込んだせいか　興奮したのか　眠れない夜を過ごした でも気分は　悪くない お弁当です 豆腐ハンバーグ　きんぴら他

夕食

去年　会社を辞めた友人から　久しぶりに連絡が来た 夜　2時間　長電話した おかげさまでストレス解消できました😊 夕食です 混ぜて焼くだけの豆腐ハンバーグ コストコの厚揚げ 青のりの味噌汁

6/26　お弁当

朝から雨 通勤混雑は　日常だけど　いつも混まないところでの渋滞 1車線の対面通行の道路に　パトカー3台に事故処理車　 パトカーにはさまれた普通車が　事故車だと思われるが　横を通過しても破損箇所はわからない 事故渋滞はしょうがないが　パトカー渋滞って まあ気をつけて　運転するのみ！ お弁当です 鮭の... 続きをみる

6/25　食事

朝から雨 雨の日は　なんかやる気が出ない 予定のある時は　頑張って　気持ちを切替えて外出するが　予定も入れたくない 仕事をしているから　外に出ているが 辞めたら　引きこもりそう 鬱にならずに　引き込もれるようにならねば　 このブログをはじめたのも　その準備のひとつです 朝食はシリアル入りヨーグルト... 続きをみる

6/24　食事

曇り 昼は　だんご汁 熊本の五木食品 幅広太麺　味噌󠄀仕立スープ 豚肉　つみれ　玉子　舞茸　玉ねぎ　にんじん他　具だくさんに一味唐辛子をばかみたいにかけて出来上がり おやつです いっぱいもらったトウモロコシを　食べきれないのでさらに　おすそ分けして　残った2本を　薄皮を残して　ラップで包み　レン... 続きをみる

AmazonPrime　レジェンド＆バタフライ

キムタクが　岐阜の信長まつりを盛り上がたニュースを見たが 岐阜城の建つ金華山でロープウェイのガイドをしていた身としては　違う角度からも興味深かかった 岐阜城の麓にあった御殿が見事に再現されていて　そこも感動！ 映画は　じゃじゃ馬　濃姫とヤンチャ坊の信長と　恋を知り共に成長しながら　本当の夫婦になっ... 続きをみる

6/23　疲労困憊

今日は　曇りから晴れ 先週のリベンジで　午後有休で再び映画館へ 12時までの仕事で　昼食は　天ぷら・・・と思ったらナント休み(T_T) それで前　行ったことのある　コケットへ コケットオリジナルカレー　シカトマトカレー　スパイスとトマトと塩漬け肉　コーヒー付き1,000円 とってもおいしかったけど... 続きをみる

夕食　電気圧力鍋

帰りに無性に肉じゃがが　食べたくなった 電気圧力鍋を購入して　炊飯　3回したのみ ここは　肉じゃがを挑戦するしかない！ 野菜や牛肉を刻んで　調味料を入れて混ぜて 圧力　7分 味付けはパルスイートを使うので　イメージ調整 スイッチを入れたら　予熱が始まり5分程したら　圧力7分の表示 ０になるとブザー... 続きをみる

6/22　お弁当　らんまんがあつい

おはようございます　 薄陽のさす曇り 天気予報が週末　雨ということで　出勤前に洗濯 今日は　渋滞もなく　いつもより早めに会社に到着 早すぎて　NHKの　らんまんが　終わらない・・・ 竹雄が綾にあつい想いを伝える超アツ胸キュン場面！ 駐車場で鑑賞後　出社(^-^; お弁当です 鮭の塩焼き　きんぴら　... 続きをみる

夕食　私の節約生活

今日は　ご飯のストックが無くなったので　炊飯 圧力鍋なので　8分　保温　15分 その間に カレイの煮付け　私は水を入れずに料理酒で煮込むので短時間で水っぽくならずに仕上がる たっぷり野菜を入れてつくるチャプチェ　冷凍保存している細切り牛肉　玉ねぎ　パプリカ　ピーマン　にんじん オクラの塩昆布煮　出... 続きをみる

6/21　お弁当　朝ドラ受け

おはようございます　 雨です 雨の日は　道路が混みます 途中で帰りたくなるほどです カーナビで　NHKの　らんまん　はゆっくり見られました 武雄のスーツ姿　いつの時代でもかっこいい♬ タキ婆ちゃん　昔のオンナの強さを感じますね～ お弁当です 鮭の塩焼き　高野豆腐　酢豚　トンテキ　野菜のチキンロール... 続きをみる

夕食

冷凍保存していたキビナゴの煮付け　ヤンニョムチキンとゴボウ　ザーサイ　冷や奴 今日も晩酌無しでご飯を食べた　けど ヤンニョムチキンにはビール♬ 意志が弱い　反省

6/20　お弁当

おはようございます　曇り 朝　ゴミを出しに行くと　近所の聴覚障害の方とはち合わせ 大体同じ時刻によく会うのだが　以前TVで　後ろから急に近づくとすごく驚くと話していたので　驚かせないように間合いをとっていた でも今日は近いなあと思いながら　ゆっくり近づいたら気づいてもらった するとスルリと身を交わ... 続きをみる

夕食

98円で買った　土付きゴボウ 荒い笹掻きにして　牛バラとにんじんで　きんぴらゴボウ 冷凍　カレーコロッケ　チキンナゲット(チーズ入り) きんぴらゴボウの残りはお弁当用に　小分けして冷凍 今日は　晩酌抜き〜

6/19　お弁当

おはようございます　快晴です 梅雨時期は　洗濯物がたまると憂鬱になるので　晴れ間に洗濯！ 出勤前のひと仕事は　大変だが　晴れているだけで気分がいいので　頑張れる♬ それと　最近は　毎週日曜日の夜は　行きたく無い病で眠れないので　睡眠導入薬を飲んで　ぐっすり寝て月曜日に備えていたが　夕べは　飲まずに... 続きをみる

夕食　晩酌

LAWSONのお試し引換え券で　ゲットしたビール　飲みまくっています まあ1日に１本ではありますが　350mlが500mlに酒量が増えています 健康診断が　終わったという気の緩みも加わって　摂取カロリーも増えています! 年末の人間ドックに備えて　ちょっと考えねば… 晩酌のあてです 昨日の生姜ギョー... 続きをみる

6/18　昼食　外食　キーマカレー

昼食は　インドの方が作っているカレー屋さんで　キーマカレー　辛口　ドリンク　サラダ付き　880円　ナンはおかわり自由らしいが　さすがに無理だった 支払いを鹿児島銀行ペイどんで支払い20%引き

映画鑑賞　ワイルド・スピード　人生最大の失敗！

金曜日からWEB予約して　時間より早めにシアターに1番のりで入った WEBで確認した座席の場所が違うのに　最初の違和感 大体　中央を選んだのに　席は通路のない端っこ　打ち出した情報と照らし合わせても　時間　シアター番号　席も一致 そしたら　足の悪い大柄な年配男性が隣に座った 逃げ場無し 中央の席が... 続きをみる

夕食というか晩酌

種子島の方に頂いた　イカ 冷凍した物を解凍して しょうゆ　ミリン　コチジャン　それぞれ大さじ1とマヨネーズで炒める 絶品　つまみ プラス　生姜好きのためのギョーザ　味の素 スプリングバレー　豊潤　クラフトビールにサイコー♬

Prime Video　劇場版ラジエーションハウス

医療ドラマでも　放射線技師という立場からの切り口が　結構新鮮で　TVドラマを見てきたが　劇場版を見るまでの魅力は感じていなかったが　Prime Videoで見てみて　ひとつわかった なんかまどろっこしい　恋愛関係がどうなるかというのがついつい見てきた動機だと ここからかなりのネタバレです これから... 続きをみる

6/17　昼食とお得情報と癒し

曇り予報だが　今にも雨が降りそうです 休みの朝はシリアル入りヨーグルト 土曜日限定お得というのがあって JA　ガソリン5円引きで175円 セイムス　土曜日　ポイント3倍　シニア割　5%　WEBクーポン　1点15%引き ガソリン入れて　買い物して帰宅 昼食です 家の常備食のひとつ　ダイソーの　スパイ... 続きをみる

6/16　夕食

帰りに現金安売りスーパーで買い物 夕食用の惣菜も　6時すぎはすべて半額になるので　余計な物まで購入 安売りの肉と魚が欲しくて立ち寄ったが　結局安売り菓子や晩酌用に重宝する　ゴボウ揚げやヤンニョムチキンの冷凍品　果物等 ほぼ嗜好品 計画性の無い　買い物に反省 ブロッコリーの玉子炒め　菜の花おひたし　... 続きをみる

6/16　お弁当

今日は晴れ 週末の天気がわからないので　朝から洗濯 気持ちいい風が入ったので　換気して掃除機迄かけちゃった♬ 人間が単純だと　天気がいいだけで　良く動く😅 お弁当です 焼き魚のストックが無くなったので　鮭ふりかけ 大好きな冷凍　味噌カツ　トンテキ　高野豆腐　ブロッコリーのベーコン巻き他

夕食　LAWSON

寝不足のまま　1日を乗り切る! LAWSONのお試し引き換え券のサイトがダウンして　昼過ぎに復旧 またまたアクセス集中していたが　3本ゲット 帰りに受取　また上限の3本をプラスして　ビールを6本ゲット♬ 明太ソースの長芋焼き　衝動買い438円 今日も晩酌　ビール♬

6/15　お弁当

おはようございます　雨 梅雨ですね～ 夕べ　ビール飲んで　食べて　その後うとうとして　1時　 食器の片付けも　めんどくさいのをだましだまし終わらせ 結局　布団に入ったのが3時半 金曜日の夜はアリだが　平日はやっちゃダメなやつ いくつになっても　成長なさすぎ！ 7時6分に起きて　弁当です 少し頭が重... 続きをみる

お得情報　LAWSON

LAWSONアプリを入れると　毎週火曜日と金曜日に　お得なクーポンや引き換え券が発行される 不定期でもっとお得なお試し引き換え券が発行される時もある 2、3日前にドリンク系のお試し券が出ていたので　ひょっとしたらお酒類も…と待っていたら出た～! これを買うには　ポン太ポイントかdポイントが入るのだ... 続きをみる

夕食

今日を振り返ると 榊の花が咲いた お気に入りのミニファンが壊れた 会社のリースフォンがエラーで電話が出来なくなって慌てた ミニファンは諦めて新しいのを購入した リースフォンは　線を全部抜くというリセットで使えるようになった 朝から　バタバタ 私の超ラッキーは　どこ　！！ 夕食です ジェノベーゼピザ... 続きをみる

6/14　超大チャンス到来！　幸運のおすそ分け

まあ話せば長くなるので簡潔にまとめると 子供の頃から家に神棚があって　毎日拝んでいました 2年ほど前に　事務所を訪れた支店長が　ロッカーの上の年頭祈願で頂くお札を見つけて　ちゃんと神棚を設置して拝みなさい　という指示が・・・ 子供の頃の習慣からか神棚を祀って　放置できないので　榊を買って　毎日水を... 続きをみる

6/14　お弁当

おはようございます　雨の降りそうな曇り 今日の弁当です 昨日のゴーヤの酢の物 鮭のフライ(冷凍)　高野豆腐　 野菜ロール　酢豚他

節約生活　お弁当

今日は　近所のスーパーの100均市 ブロッコリー　オクラ　ゴーヤ　竹輪 お得に購入 早速　下処理して　保存 ゴーヤは酢漬け　最近はこれが大好き♬ 夕食の残りのオクラは　刻んで冷凍 お豆腐にのせても美味しそう♬ 多分　食費の節約は　こまめな　手作りだと思う　 後　食材を無駄にしない! 食材を無駄にし... 続きをみる

夕食

コロナが落ち着いたせいか　飲み会のお誘いが増えた でも　行く気にならない 丁寧にお断りするのだが… たまには集まりたいね　というLINEが入ると 日にちと場所を決めて　みんなに連絡して調整する いつしか自分の役目みたいにやっていた 会社でも　そういう幹事さんみたいな業務もしていたせいかもしれない ... 続きをみる

6/13　お弁当

iPhoneのseriは雨と言ったけど　曇り 今朝　5時に目が覚めたけど　寝たのが　2時だったのでもうひと眠り 目覚めたのは6時半 寝不足だと頭痛というか　頭が重い感じがするが　それは無い いつも通り　お弁当作り 鮭　トンテキ　高野豆腐　ブロッコリー他 今日も頑張ろう! 自分に気合い！

夕食

最後のストックご飯が無くなったので　炊飯 電気圧力鍋で2合米　１合玄米の正解がまだわからない 今日は　水少し多め　保温時間を長めの1時間　にしてみた 上は硬め下は　少し柔らかめが　全体良い感じに仕上がった もう夕食は食べてお腹　いっぱいなので　味味は明日 夕食です かねます　山芋焼き　冷凍 ミネス... 続きをみる

6/12　お弁当

おはようございます 曇り　iPhoneのseriに聞くと　雷雨だそうですが　今のところは　薄陽さす曇りです seriの声を男性に替えたら　はいの返事が　めんどくさそうに聞こえるのは　私だけでしょうか? 毎日　時間と　天気予報をくどく聞くので　気持ちはわかりますが お弁当です 今日からキンパふりかけ... 続きをみる

夕食

夕食です キムチダッカルビキンパ　 お弁当用に作った　高野豆腐煮 豚肉しいたけブロッコリー炒め 豚肉は玉ねぎドレッシングで下味を付けて冷凍していたものと　しいたけも料理酒としょうゆの下味で冷凍していたものに　冷凍のブロッコリーを炒めて玉ねぎポン酢で味付けしたもの

Prime Video　SEE HEAR LOVE 見えなくても聞こえなくても愛してる

山Pの映画をやってた～ 韓流ぽい王道ラブストーリー 聴覚障害者と視覚障害者の恋愛なんて　想像も出来ない設定だけど　山Pと荒木優子の演技に自然に引き込まれた 最後は… ネタバレしちゃうと面白く無いのでここまでです ときめきをありがとう〜♬

6/11　昼食

今日も雨 昼食です 塩昆布入り玉子焼きは　お弁当用の残り 冷凍しても味が落ちたりしないように　水分を入れていない　パルスイート　塩　粉末だし　マヨネーズ　粉末バジル ヒレカツとゴボウは冷凍食品 サラダのソースは　カルディのいぶりがっこタルタルソース 具だくさんスープは　ミネストローネ風というか　冷... 続きをみる

節約生活　買い物

買い物に行くと　お値打ち品を買うが　ついつい余計な物まで買ってしまう 冷蔵庫と小型冷凍庫のストックで　多分　1ヶ月位は　暮らせそうなのに　1週間に1度　もしくは　2度　3度と買い物に行っている マックスバリュー　5%引き　15日 20日 30日 近所のスーパー　月に1回　ポイント10倍 　火曜　水... 続きをみる

6/10　休みの食事

朝から雨 朝食は　シリアル入りヨーグルト 昼食は　最近のお気に入り　名城食品の　明太塩焼きそば 冷凍庫の保存野菜　たっぷり入り　ピリ辛ソースがくせになります! 夕食です すごく珍しいと思いますが　種子島のお土産に頂いた　トビウオの干物　トップバリューの豆腐とひじきと蓮根のお魚小判焼と塩昆布に野菜を... 続きをみる

夕食

健康診断が終わったので　買い置き　ジェノベーゼピザ ビール付き♬

6/9　健康診断

今まで　会社指定の集団検診を受けていたが　去年から　指定病院で　検診を受けている この病院をかかりつけ医にしているので　データーの共有が出来るので　都合がいい 9時から11時半迄　待ち時間が長くて疲れた 高脂血症の薬をのんでるせいか　数値は問題なしとのこと お腹が空いたので　ひとり　くら寿司 締め... 続きをみる

夕食

家の非常食です 冷や汁　カルディで販売しています キュウリを冷凍していて　常備している　サラダチキンを入れて　熱湯をかければ　簡単にできます 冷凍していた　キビナゴのしょうが煮と あと　カルディのいぶりがっこのタルタルソースも最近のお気に入りの一つです

6/8　お弁当　節約生活

おはようございます 大雨です 通勤に20〜30分のところが　1時間超かかりました ゴミ捨て時に　今年　初めて　傘を使いました お弁当です 基本　買い物時に安い食材を購入して　お弁当の献立を考えています ゴーヤ　100円　ゴボウ　98円　トンテキ　半額　肉類は半額で買って　玉ねぎドレッシングで味付け... 続きをみる

こだわり

小学校の4、5年生の頃　ミシンを買ってもらって　ジャノメのフィットパターンを買って自分の服を作り始めた 中学生になると　家庭科で　型紙を作ったり　補正をしたり　専門的に習った 作りたいのがあると　楽しくて　徹夜をしてでも　仕上げた でも　いつからか　しつけをして試着して補正してを何度も繰り返して　... 続きをみる

夕食

夕食 オーマイ　糖質50%オフパスタ　に　たっぷり大豆ミートにパプリカ　舞茸　カニカマを加えた　ミートパスタ ニトリのレンジ調理器パスタ用を使用 便利グッズで楽しく美味しく簡単がモットーです

6/7　お弁当　ワンポイント付

おはようございます　 昨日の大雨が　ウソだったような　晴れ 最近　寝不足気味　 朝は　会社に行くから　頑張って　いつものとおり　6時ぐらいに起きている 昼間の眠気をこらえて　仕事 帰宅して　夕食を食べて ここからが問題ですが・・・ ウトウトと１時間から２時間　寝てしまう 11時から12時ごろ目覚め... 続きをみる

6/6　夕食

1日中雨だった 出勤も道が混んで　車で30分ほどのかかるのが１時間近くかかった 途中で帰りたくなる 唯一の楽しみが　NHKの朝ドラの　らんまんだ　前向きなドラマは　折れそうなこころを癒やしてくれる その後の　朝ドラ受けも好きで　車でひとりで大笑いしている 今日のおしゃれに目覚めたテツandトモ　は... 続きをみる

6/6　お弁当

おはようございます　雨です 昨日は　いろいろ考えることがあり　眠れない夜からの目覚めです お弁当です 鮭　きんぴら　野菜巻き　ブロッコリー他 ゴーヤ酢漬け 子供の頃　ゴーヤの苦さが嫌いだったけど　今ではこの苦さが大好きかも さあ今日も　楽しく過ごすぞ～!!

パニック

構えてむかえた月曜日だった 何事も無く仕事を　終わろうとしていた4時頃　 会社のOBさんが　たくさんのトウモロコシを持って来て下さった ひとりで食べられないので　妹へおすそ分けすることにして　帰りに待ち合わせした そのすぐあと　高校時代の友人からラインで　別の友人の父親が亡くなったと知らせが入った... 続きをみる

6/5　お弁当

おはようございます　曇りです 毎週月曜日の行きたくない病は　少し軽減しているかも 夕べ飲んだ　睡眠導入薬のおかげで　よく眠れました 今日のお弁当です ゴーヤの酢漬け　回鍋肉　鮭　ミートボール　チキン南蛮　他 さあ一日　頑張りますか

夕食

久しぶりに赤から鍋 じゃがいもを入れてご飯無し あとは　冷凍保管のキャベツ　舞茸　にんじん　白ネギ　豚肉　カニカマ他 お腹いっぱいなので　食後の運動がてら　近所のスーパーへ お値打ち品をゲット！

6/4　朝から

今日の天気も晴れ 朝7時から　町内の掃除 いつも30分位で終わるのに　なんか　年取ったらどういう働き方がいいとか 介護施設の話とか　掃除より話で盛り上がり１時間近くかかった 冬物も洗って　しまいたいので　今日も洗濯 疲れて昼食 お弁当用用で残った　回鍋肉　鮭焼き　チキン野菜巻き(レトルト) シーフ... 続きをみる

PC　初期設定

2010年製のPCをだましだまし使っていたが　起動に時間がかかるので　買い替えた セキュリティを自分の契約しているのに　入れたり バックアップのリカバリーメディアを　作ったり プリンターをインストールしたり なんかマイクロソフトのクラウド　OneDriveとか CドライブはあるけどDドライブが無い... 続きをみる

やらなきゃいけないこと

朝　天気が良すぎて　思わずというか休みに１週間分のまとめ洗濯しなきゃという使命感で洗濯２回まわした 車で20分の病院で定期検診 近くの公民館図書室で予約の本を受け取る ガソリンを入れる 11時に帰宅 昼食 レトルトカレーと冷凍ヒレカツでカツカレー 撮りためたTVドラマ視聴 ここからがしたいこと 買... 続きをみる

6/3朝食

今朝はシリアルヨーグルトとふくれ菓子 ふくれ菓子って昔からある鹿児島の郷土菓子 甘さがくどくない黒糖のお菓子です 今日は　定期検診　 近々　成人病検診を受けるので今回は　検査無しでお薬をもらいに行きます 高脂血症と言われ　１年ほど処方してもらっています なんとか薬を飲まない生活に　戻したいのですが... 続きをみる

夕食

１週間があっという間で　金曜日 明日から連休 最近は　休みを楽しみに働いてる 今まで仕事だけで　休みでも仕事をしてた自分が　こうも変わるかと驚く 会社は　自分の老後迄　面倒を見てくれるわけじゃないから　早く気づいて良かったのかも 夕食は　帰りにスーパーに行ったので　出来合いの惣菜を買って来ました ... 続きをみる

6/2　お弁当

おはようございます　 小雨が降っています 雨のふる日は　というか湿度の高い日は　なんとなく憂鬱 家から1歩も出たくない と雨の度に　行きたくない　仕事だから　休めないか 言い訳を考えて 諦めて 気合いで 気持ちを切り替えて出勤する 中学生頃から　成長してない お弁当です 憂鬱な日は　名古屋味噌カツ... 続きをみる

夕食　頂き物　キビナゴ

会社の人に　知り合いから頂いたという　キビナゴ　トウモロコシ　ビワ　を頂いた 魚の3枚おろしなら　何度かやった事があるが　キビナゴはやり方がわからない 普通は　刺し身意外は　処理無しでもいいらしいが　昔　キスの天麩羅の骨で苦しんだ事があるので　検索して学んだ 頭を折って　内臓を取出し　骨を外す　ら... 続きをみる

6/1　お弁当

おはようございます　曇り　午後から雨らしいです 今日から6月です お弁当は　まあ同じ感じですが　心がけているのは栄養バランスです 今日は肉　多めかな サバの粕漬　酢豚　生姜焼き　ミートボール　ブロッコリー他

夕食

5月が終わった〜 というので理由付けて晩酌したいところですがもうすぐ健康診断なので　ちょっと我慢 野菜たっぷりの焼きそばとゴーヤサラダ 名城食品の塩焼きそばが　好きだが　明太ソース付きを発見！即買い！ このピリ辛ソースがくせになりそうです♬

5/31　お弁当

雨です 北朝鮮がミサイル発射したとか まだ他人事みたいですが　戦争のきっかけになり得る事象です 平和を願うのみです お弁当はいつも通りです 鮭の塩焼き　チキン南蛮　ミートボールのチーズ掛け　きんぴら　ブロッコリー他

夕食

簡単　晩ごはん 赤魚の味噌煮(レトルト）　ササミのチキン南蛮　大豆ハムカツ風　ゴーヤサラダ イチゴ付き 昨日は、夕食後頂き物の回転饅頭迄食べてしまった

退職までのカウントダウン　あと306日

お昼の休憩時間に　ダイソーで　羊毛フェルトの練習用キットを買ってきた 退職後の趣味になるかどうかは　わからないが　気分転換にはいい気がする ただ・・・頑張りすぎちゃうところがねぇ・・・ 日曜に布団を干してシーツ洗って　大掃除して　布団の向きを逆にしてみたら　相乗効果か　よく眠れた 片付けが致命的に... 続きをみる

5/30　お弁当

おはようございます　 どんより曇りの天気ですが　全部の窓を開け空気の入替え 変わり映えしないお弁当ですが 酢豚　生姜焼き　きんぴら他　まあ栄養バランスも大事だと思うので…

夕食　鶏飯

これも我が家の非常食のひとつです フリーズドライの鶏飯というのが　売っていて　具も少し入っています 追加の具の錦糸卵　しいたけ煮　サラダチキン　カニカマ　お漬物　を刻んでラップで１人前分を包んで冷凍してあります　もうレストランで食べる位本格的鶏飯です

懸賞？

本日届きました martianの18-8ステンレスのスプーン　1本 なんか応募したようなしないような… 可愛いスプーンなのでラッキー♬

5/29　お弁当

おはようございます　曇り あ～一週間が始まります 嫌だな～とか　行きたくないな～ とか　月曜日は　毎週ネガティブ　スタート いやいや気合を入れて！ 昨日作った　ミートボール　タバスコ　チーズかけ　サバの粕漬　豚の生姜焼き　ブロッコリー他

羊毛フェルト

友人のKちゃんから届いた子に感動していたら　100均に簡単なのが売っているときき　購入 土日で完成させました 正解がわからないけど　初めてだし上出来! ロールケーキにのってイチゴを持ったクマ

夕食

疲れた時の非常食 ニップンの五目ご飯と鶏と野菜の黒酢あん 美味しくなった冷凍食品に感謝です 今日は疲れた～　　

退職までのカウントダウン　残り308日

退職後は　１日中部屋で過ごす割合が高くなる　ということで　快適な部屋づくりを今から試行錯誤中です 収入が無くなると　物も買えなくなるので給料を頂けるとうちに買い替えとか検討しなきゃと思っています もちろん断捨離も実行中です リビングは収納がないので　どうしても片付かないので収納棚を購入しました 今... 続きをみる

5/28　昼食

日曜のお昼は　お弁当のおかず作りの　残り物 中華名菜の酢豚　ピーマン　玉ねぎにパプリカ　竹輪　豆肉でかさ増し このミートボールは　市販の物で　まとめて温めて　タバスコを振って　残りは弁当用に冷凍　ウインナーとかミートボールは　お手軽弁当おかずです 今日はもうひとつ　炊飯器の買い替えでT-falの電... 続きをみる

日曜日の朝

最近寝不足気味だったが　夕べワインを飲んだせいか　よく寝た～ 今日は曇り　ただ台風の影響？　風があるので　思い切って　シーツや　ソファカバー迄洗った それから遅めの　シリアル入りヨーグルトの朝食

おくりもの

友人のお姉さんが作って販売しようとしていた猫ちゃんに一目惚れして横入り購入しちゃった それが届いた～♬ ありがとう〜

夕食というか晩酌

ローストビーフを買ってきたので　晩酌デー♬ 大根おろしは　冷凍していたのを解凍したもの このでっかいがんもは　コストコで買った物で　すごくお値打ちに食べています

退職までのカウントダウン　あと309日

今日は　ひと月半ぶりの美容院 いつも会社帰りに行くが　迷っているうちに今日で　それも新規の美容院 まあ　今までの所より良い感じに仕上がったので◎ 昼を過ぎたので　丸亀製麺で冷やしトマたまカレーうどんなる物を食べた ひとりで　外食もドキドキ　初メニューもドキドキだったが　これがピリ辛で　美味しかった... 続きをみる

朝食

おはようございます 朝食は　何年もヨーグルトに　ドライフルーツを入れて食べていました 最近シリアル流行りで　取り入れてみました これが　美味しく　なんと言って腹持ちがいい　満腹感が半端ないです いつもはシリアル入りヨーグルトのみですが　　　、今日は外出するので　コストコで買った　低糖質クロワッサン... 続きをみる

夕食

一週間が終わった〜 帰りにショッピングセンターで　取り寄せ家具の受け取りと買い物 甥っ子の新築祝いもやっと買えた 焼き鳥を買ってきたので　サラダと作り置きおかずで　晩酌 休みの前日　寝る時間を考えずに　TVや映画を見るのが今の幸せ 安上りのオンナだ〜

退職までのカウントダウン　あと310日

今日もすごい晴！ 今日は　上司も出かけて留守　 同僚も休みで　目下ひとりでお留守番状態 昼の休憩で　3COINS　までお出かけ ベランダに靴が干せる・・・グッズを購入しました 枕の干場に困っていて　使ってみようと思います でも猛暑！半端ない！

5/26　お弁当

おはようございます 今週最後のお弁当です 夕べの肉と先週の生姜焼きとW肉になってしまいました～ 変わり映えはしないと思いますが　ブログを始めてお弁当を公開することで　ただの詰め込み作業が　自分なりに工夫していることが一番の驚きです 何年も人に見せた事　なかった 出来栄えのいい時は写メし　保存するの... 続きをみる

水耕栽培

なんか植物を育てるのが苦手です 野菜の切れ端から　もう一度薬味ぐらいはと何度か挑戦しても　腐ったり干からびて終わっていました TV情報で　ペットボトルを使って根っこ部分だけ水に浸かるようにおくだけで　再生しました♬ 穴の方が大きいのは　キッチンタオルを下から水を吸うように敷いて見たら　1週間位でこ... 続きをみる

夕食

今日は豚ロース味噌焼きと冷凍野菜炒め　これも八丁味噌味　わ～茶色! この味噌焼きは、2枚入りだったので一緒に焼いて残りは弁当用に冷凍ストック

お直し　紳士ズボン

会社の人から依頼 又部に見たことのないような大きな穴が1本は　3か所　もう1本は4か所開いている これに裏から薄い布を当て　生地にしていく作業 裏から見るとこんな感じ 生地と同じような色の60番の細い糸で　１mmの縫い目でとにかく根気に布を紡ぐ 完成 まあ　カケツギ　というお高いお直し方法がベスト... 続きをみる

退職までのカウントダウン　あと311日

今日も晴れ 事務所に頂いた花が咲き終わった胡蝶蘭を外に出した 表面が白っぽくなってきたので　もう　枯れているのか 不安はよぎるが　冬場室内に置いていた鉢を日陰まで移した そして今日は　給料日です 所得税や住民税・・・これを来年退職したら支払わなければならないのだが 考えると眠れなくなりそうなので　... 続きをみる

5/25　お弁当

映え無いお弁当ですが、自分で好きな物を作って詰めているので美味しく頂いています。 韓国海苔ふりかけをたらこに。サバの塩焼きを粕漬に。豚の生姜焼き。きんぴらゴボウ。高野豆腐。。。 わかりにくいかもしれませが、冷凍ストックしたのを詰めているので5分弁当です。

夕食

変わり映えしない夕食ですが、昨日のほうれん草を白あえにして、イオンの大豆ハムカツ風をレンチン。 ただこの上にかかっているのが　大分の必然のニラ醤油　これね、ニラがあまりにも美味しくて最後に醤油だけ残ってしまい… 茎が伸びた玉ねぎの葉?を刻んで漬け込んでみました。 ニラほどのシャキシャキ感は無いけど... 続きをみる

フード付きパーカー　ハンガー

100均のハンガー 冬場にとても重宝した肩幅の調整が出来るハンガー。それにフード干しハンガーを組み合わせると最強ハンガーになります! 衣替え中です。

おしゃれ着洗い

おしゃれ着洗いの洗剤も進化しているが、なかなか首まわりについたファンデーションとかは落ちていない。 生地にもよるが、手洗いマークのタグ付きなら液体洗剤、１回すすぎ、脱水1分でシワにもならず、汚れも落ちる。もちろんネットに入れて。

退職までのカウントダウン　あと312日

事務職がメインなので20日締めの請求書関係が終わって一段落。 天気が良いので朝から、冬物や生地厚めの服を洗濯して来た。 おかげでお弁当を食べたら睡魔が... 緊張感のない状態でできるやっつけ仕事。 昼から引き継ぎ仕事でもある過去の物件資料をデータ化するとしよう。

5/24　お弁当

おはようございます! 今日のお弁当です。 おかずはほとんど夕食の残りを冷凍して、レンチンしたものです。 焼き魚、玉子焼き、ブロッコリーは週末に作りためたものです。 最近は韓国海苔ふりかけにハマり中です。

野菜　下ごしらえ

ほうれん草 少し硬めが好きなので、さっと湯がいてぎゅ～うと絞って冷凍。 色を綺麗に仕上げるためにたっぷりの湯に塩を入れて湯がいて、軽く絞りしょうゆをかけてぎゅ～って水をきります。 しょうゆの下味で料理したときに美味しさup!　しょうゆは少し高くても密閉ボトルで新鮮長持ちです。

感謝！　頂き物

皆さまのおかげで生かして頂いています。 ダイエットしても間に合いそうにありません(⁠^⁠^⁠) びわは会社の上司から。タルトケーキは、取り引きで同級生のＳさんより。 久しぶりに帰郷した娘からのお土産。 これは、同じフロアに越して来られたKさんご家族からご挨拶の手土産。

夕食

映えはないが、手作り夕ご飯。 左下は、昨日お弁当用に作ったきんぴらに残った乾物を入れて煮たもの。 砂糖は、パルスイート。ミンチは豆肉利用。

野菜　下ごしらえ

きのこ類が大好きです。 安い時にまとめ買いして冷凍保存しています。 舞茸は使い安い大きさでZiplocで空気を抜いて冷凍。 しいたけは、料理酒としょうゆで下味をつけて冷凍。 後、便利なのが竹輪。これも刻んで冷凍。

退職までのカウントダウン　残り313日

契約社員でながく勤めた会社を辞めると決めて残り313日となった。 2,500日位から決めて日々、残務の引き継ぎと新生活準備にと心がけて生活してきた。 年金生活、就活を含めたおひとりさま老後…とまあ生活は一変すると思うが、ここに記録していこうと思いたち、ブログを開設しました～♬

劇場版TOKYO　MER〜走る緊急救命室〜

趣味のひとつが映画鑑賞。 多い時は月3位で映画館に通っていましたが、コロナ禍で激減してPrime Video三昧になっていましたが、友人の勧めで久しぶりに映画館でTOKYO　MERを観ました。 ストーリー展開と迫力映像、出演者の迫真の演技力で最初から終わり迄、もう自分もその一員のように入り込んでし... 続きをみる