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認知症 今出来る事
物忘れが 日々増えている 昨日は 財布を忘れて バスを降りて取りに戻る😭 今日は 洗濯時洗剤の入れ忘れ😭 とりあえず 付箋を貼っておくことにした 玄関扉に 「鍵 財布 マスク 水 電気 ガス 確認」 洗濯機前に 「洗剤」
日常のブログ記事
日常（ムラゴンブログ全体）-
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やらかし〜 期間限定白菜クリーム煮
常々、お得に食材を買って美味しく頂く をモットーにしているのに 賞味期限の数日前に398円から20%引きを見つけて購入し冷蔵庫保管 賞味期限翌日に冷蔵庫保管してる白菜を出したら なんと中の方が傷んでいて使い物にならない 食べる気満々でレトルトを冷蔵庫から出した それから白菜を買うまでの数日 出しっ... 続きをみる
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日々是得日 たまごの価値 続
この不景気の時代を舐めていました〜 いつものようにオープン10分前位に到着したら いつもよりはるか後ろ... 嫌な予感的中 6人前で98円玉子の予定配布終了(T_T) 4年半位隔週に並んで ずっと買えていたのに 不景気の波がひしひしと押し寄せています つくづく実感させられました
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つれづれ 自分好みの美味しいコーヒー
先日 あさイチでドリップコーヒーの美味しい淹れ方を特集していて試してみた 今は 澤井珈琲のドリップコーヒーを購入して飲んでいる 普通のコーヒーカップ1杯分だが 昔から ドリップコーヒーは濃いので カップ2杯位は出るという勝手な認識で マグカップで出していた TVを見て 澤井珈琲の適量湯量を調べたが... 続きをみる
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日々是得日 たまごの価値
コロナ前からのたまご高値の時から ずっと利用させて頂いています 鹿児島地区では唯一無二の スーパータイヨー 日曜日のオープン時から限定個数140個98円で販売 （昔はたまご単体金額が今は 1,000円以上購入という条件あり） 他にも特売があるのでオープン前から行列 経験から15分位前で購入できる ... 続きをみる
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T-fal 電気圧力鍋 手羽元とゴボウときのこ類
材料 2、3人分 手羽元 12本 ゴボウ 1本半 ひとくち大乱切り きのこ類 100g 大きめに割く しょうが ひとかけ（ひとくち大程の大きさ） 千切り 黒酢 大さじ5 しょう油 大さじ4 砂糖 大さじ4 酒 大さじ4 片栗粉 小さじ1 ①鍋に全ての材料を入れて 全体を混ぜ 蓋をしめる ②調理モ... 続きをみる
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本気ダイエット 実施中！ フィットネスバイク
今日で ほぼ6kg落ちました〜 食事のカロリー制限内で ビール飲みたい〜 これは糖質オフビールでなんとかクリア ワイン飲みたい〜 おかわりした〜い 外食した〜い なかなか湧き出る欲求のコントロールは 難しい でも ストレスを溜めないように 頑張っています たくさん食べたら 消費カロリーを増やすのみ... 続きをみる
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つれづれ んん～腹立つ バスの乗客 その後
嫌なオンナのその後だが それから数回会っているが 前程の強引さは無くなった気がしていたが 今日は 私が先頭で いつも会う 連れあった御婦人2人 最後方で立っていらっしゃるのが なぜか 前方の私の横 まあ 自分よりご年配みたいなので 強引に来られたら 譲るつもり そして そのオンナの立ち位置は...... 続きをみる
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つれづれ んん～腹立つ バスの乗客
久しぶりの更新だが 黙っていられない案件 勃発 私は 7、8分前にバス停に並ぶ というか 列式では無く 来た順 でも後ろの方にいると 前に立った人が 乗りやすい だから 前面に立つようにした ここ数日 同じように 後から来て 前面に並ぶというか立つ オンナがいる バスドアが そのオンナの前に止まり... 続きをみる
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Amazonからギフトを送ってみた その後
線香のメーカーに 返品された経緯と 再度発送が可能かの問合せメールを入れてみた その翌日 Amazonから返品処理完了のメールが届いた その後 メーカーから Amazonが管理発送をしているのでこちらからは わからないの連絡が来た 結局 どういう経緯であれ 商品が戻れば 返品処理と返金手続きがされ... 続きをみる
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Amazonからギフトを送ってみた
これは妹から 知り合いの方のお父様が亡くなられたと聞き 以前両親にもお香典を頂いていたので Amazonで線香のギフト配送を見つけ 送ってほしいと頼まれた 数日後に配達完了のメールが届いて 安堵していた 妹に聞いたら 何も連絡が無いというので 先方にちゃんと確認させたら Amazonから荷物が届い... 続きをみる
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近所の耳の聞こえない方
近所にお住まいで 町内掃除やゴミ出し等でよくお会いする 顔が会えば 会釈する程度のお付き合い でも 町内の掃除で隣の区画を゙掃除されていたり 終わっているのに掃除を続けていらしたり 声をかけてあげたい場面に よく出くわす その話を゙ 知人にしたら おはようございます （カーテンを開けて指でおじぎ）... 続きをみる
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台風10号
サッシ窓を叩きつける風雨 次第にひどくなっています 早めに夕食を食べ 入浴も済ませたので 後は 時が過ぎるのを待つのみ 被害が出ませんように...
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真夏のウォーキング習慣 熱中症対策
梅雨も゙明け 蒸し暑い日が続き ボォーと散歩やウォーキングを楽しむという 気分にもなれない 午前中は 気を紛らわせながら過ごし 昼から冷房の中 快適生活 せっかくつき始めた運動習慣も゙頓挫 それで 近くのスーパーの特売日や 図書館の利用日 等などをスケジュール管理してみた 意外と外出の予定が出来て... 続きをみる
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列に並び玉子を購入 節約生活
車がある時は 特売日でお店を転々として 必要ない物まで購入していた 最近は 歩いて5分のスーパーのチラシを見て 必要品の特売日に散歩がてら 出動！ 日曜日はオープンから先着順で 玉子が108円。 まあ5分前に並んでも買えるが 本日は キャベツ88円まであるので 気合で30分前に 並んで見た 運動を... 続きをみる
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背の高いひまわりで癒される
バス停前のガソリンスタンド こんなところに こんなに背の高い ひまわりが育っていた！ 高さは隣の家の鴨居を越え ひまわりの花は太陽を向いて咲くって 思っていたけど今日は雨だから下？ バスを待つ間の 癒やしをありがとう🎶
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大根 下処理 保存 節約生活
野菜の高騰で久しぶりに買ったダイコン 細くて小ぶりで120円 チキンのうま煮 味噌汁と炒め煮用で拍子切り 100均のザルが大活躍 いっしょにアク抜きがてら下茹でして 拍子切りは 冷まして冷凍
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一期一会 散歩の途中 その2
散歩の途中に川があり その橋の上から川を見ると 大きい魚影 スマホで写メしようと試みたが 動きが速くておさまってくれない すぐ近くに20代位の男性が二人で スマホを構えながら川を見下ろしていた 普通 知らない それも 若い男性に 声をかけるなんて考えられないが 感動の共有的な気持ちになり 衝動的に... 続きをみる
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母の日
子供からラインで 荷物届いた？って 慌てて外に出たら いつ届いたかわからない置き配 開封したら スマートウォッチ🎶 期待せずに欲しいと伝えてはあったが 今 使ってるのが4年目で 充電が頻繁になり 買い替えを検討中だった 母の日のプレゼントだって 素直に ありがとう〜🎶 ってラインした
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老後の楽しみ？ 家庭菜園
今まで家庭菜園とか無縁で生きてきた いやいや興味が無いのでは無く 挫折続きで収穫の喜びの経験がない 友人から シソを育てれば ソーメンの薬味とか便利よ と言われ78円の苗を買わされ ご丁寧に苗を植え替え 土やら肥料を入れてくれた 後は水をやるだけ 翌々日1本太い方が枯れた WEB検索したら 水を... 続きをみる
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65歳になったとたんに...
会社を辞めて 65歳の誕生日を迎えたとたん 市から 介護保険被保険者証 高齢者等肺炎球菌予防接種通知書 が届いた あ～世間では 65歳は高齢者なんだ 他人事みたく思っていたが 自分の事 公的に認識させられた
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車を手放すということ
65歳で仕事を辞めて年金生活になった 決めたこと 6月に車の保険が切れるので 車を処分することにした 周りの友人、知人からは説得が続いている 車のある生活は便利だ 便利が故に 歩かなくなった 毎日通勤に使っていたせいか どきっとする場面が増えた 年をとるということは確実に判断能力が衰えていく 40... 続きをみる
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退職までのカウントダウン あと４日
3月に入って有休消化で休み 25日 最後の出勤日 在宅でPCやら会社スマホのデータ消去 本日 支店の担当者ヘ返却発送 事務所の鍵は 上長ヘ返却発送 多分これで業務終了 あとは 退職後に国民健康保険の手続き 離職票が届けばハローワークで失業保険の手続き 年金の申請... 3月に入って 毎日 通勤の無... 続きをみる
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ソフトバンクAirからソフトバンク光 変更 無料の裏技 追記
ソフトバンクAirを契約して何年か経ち、動画が途中で切れたり、繋がりにくかったりでもう限界というところで光に変更しようとしたら、新規とか他社からの乗り換えキャンペーンで工事費無料とかはあるけど、ソフトバンクのAirから光はキャンペーン外で工事費他がかかる。他社へ変更も検討したけど、スマホの契約がワ... 続きをみる
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7月電気代 節約生活
帰宅すると電気代のご使用量のお知らせが入っていた 2023年6月 152kWh（4,407円） 2023年7月 148kWh (3,573円) 2022年7月 152kWh ※日本ガス電気を契約中 今月はガス代2,122円と一緒に請求で5,695円 AmazonPrime... 続きをみる
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夕食
一週間が終わった〜 帰りにショッピングセンターで 取り寄せ家具の受け取りと買い物 甥っ子の新築祝いもやっと買えた 焼き鳥を買ってきたので サラダと作り置きおかずで 晩酌 休みの前日 寝る時間を考えずに TVや映画を見るのが今の幸せ 安上りのオンナだ〜
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5/25 お弁当
映え無いお弁当ですが、自分で好きな物を作って詰めているので美味しく頂いています。 韓国海苔ふりかけをたらこに。サバの塩焼きを粕漬に。豚の生姜焼き。きんぴらゴボウ。高野豆腐。。。 わかりにくいかもしれませが、冷凍ストックしたのを詰めているので5分弁当です。
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フード付きパーカー ハンガー
100均のハンガー 冬場にとても重宝した肩幅の調整が出来るハンガー。それにフード干しハンガーを組み合わせると最強ハンガーになります! 衣替え中です。
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おしゃれ着洗い
おしゃれ着洗いの洗剤も進化しているが、なかなか首まわりについたファンデーションとかは落ちていない。 生地にもよるが、手洗いマークのタグ付きなら液体洗剤、１回すすぎ、脱水1分でシワにもならず、汚れも落ちる。もちろんネットに入れて。
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退職までのカウントダウン あと312日
事務職がメインなので20日締めの請求書関係が終わって一段落。 天気が良いので朝から、冬物や生地厚めの服を洗濯して来た。 おかげでお弁当を食べたら睡魔が... 緊張感のない状態でできるやっつけ仕事。 昼から引き継ぎ仕事でもある過去の物件資料をデータ化するとしよう。
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5/24 お弁当
おはようございます! 今日のお弁当です。 おかずはほとんど夕食の残りを冷凍して、レンチンしたものです。 焼き魚、玉子焼き、ブロッコリーは週末に作りためたものです。 最近は韓国海苔ふりかけにハマり中です。
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夕食
映えはないが、手作り夕ご飯。 左下は、昨日お弁当用に作ったきんぴらに残った乾物を入れて煮たもの。 砂糖は、パルスイート。ミンチは豆肉利用。
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野菜 下ごしらえ
きのこ類が大好きです。 安い時にまとめ買いして冷凍保存しています。 舞茸は使い安い大きさでZiplocで空気を抜いて冷凍。 しいたけは、料理酒としょうゆで下味をつけて冷凍。 後、便利なのが竹輪。これも刻んで冷凍。
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退職までのカウントダウン 残り313日
契約社員でながく勤めた会社を辞めると決めて残り313日となった。 2,500日位から決めて日々、残務の引き継ぎと新生活準備にと心がけて生活してきた。 年金生活、就活を含めたおひとりさま老後…とまあ生活は一変すると思うが、ここに記録していこうと思いたち、ブログを開設しました～♬
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劇場版TOKYO MER〜走る緊急救命室〜
趣味のひとつが映画鑑賞。 多い時は月3位で映画館に通っていましたが、コロナ禍で激減してPrime Video三昧になっていましたが、友人の勧めで久しぶりに映画館でTOKYO MERを観ました。 ストーリー展開と迫力映像、出演者の迫真の演技力で最初から終わり迄、もう自分もその一員のように入り込んでし... 続きをみる
