おはようございます

朝食は　何年もヨーグルトに　ドライフルーツを入れて食べていました

最近シリアル流行りで　取り入れてみました

これが　美味しく　なんと言って腹持ちがいい　満腹感が半端ないです

いつもはシリアル入りヨーグルトのみですが　　　、今日は外出するので　コストコで買った　低糖質クロワッサンとコーヒー付きです