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鶏ハムに挑戦！ 材料 ４人分 ・鶏むね肉 大１枚 300gぐらい ・黒コショウ 多め ・塩 小さじ1 ・パルスイート 小さじ1 ・香辛料 ガラムマサラ チリパウダー（家にあった辛めのスパイス） ・バジル 粉末 1、鶏むね肉を観音開きに開きできるだけ平らにして 砂糖（パルスイート）を擦り込む 2、... 続きをみる
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鶏ハムに挑戦！ 材料 ４人分 ・鶏むね肉 大１枚 300gぐらい ・黒コショウ 多め ・塩 小さじ1 ・パルスイート 小さじ1 ・香辛料 ガラムマサラ チリパウダー（家にあった辛めのスパイス） ・バジル 粉末 1、鶏むね肉を観音開きに開きできるだけ平らにして 砂糖（パルスイート）を擦り込む 2、... 続きをみる