7/16 晴れ☀ silk 2023/07/16 17:09 久しぶりの晴れ洗濯もシーツからソファーカバー 3回まわした今日は近所のスーパーの月1のポイント10倍デーで、歩いて買い出し昼食ですニッシン 冷たいトマトのラーメンブロッコリー、キクラゲ、キュウリ冷凍保存とサラダチキントッピング昨日の夕食油あげピザピリ辛ウインナーやゴボウ揚げピーマン、しいたけトッピングヤンニョムチキン
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