6/3朝食
今朝はシリアルヨーグルトとふくれ菓子
ふくれ菓子って昔からある鹿児島の郷土菓子
甘さがくどくない黒糖のお菓子です
今日は 定期検診
近々 成人病検診を受けるので今回は 検査無しでお薬をもらいに行きます
高脂血症と言われ 1年ほど処方してもらっています
なんとか薬を飲まない生活に 戻したいのですが…
食事と運動かなぁ
取り組まなきゃなあ…課題です
今朝はシリアルヨーグルトとふくれ菓子
ふくれ菓子って昔からある鹿児島の郷土菓子
甘さがくどくない黒糖のお菓子です
今日は 定期検診
近々 成人病検診を受けるので今回は 検査無しでお薬をもらいに行きます
高脂血症と言われ 1年ほど処方してもらっています
なんとか薬を飲まない生活に 戻したいのですが…
食事と運動かなぁ
取り組まなきゃなあ…課題です
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